Тут ми говоримо про біг, помилки на тренуваннях, травматизацію та відновлення у спорті. Канал, який буде корисний, як для початківців так і для аматорів. Головна мета – мотивувати людей більше рухатись, покращуючи своє здоров'я, витривалість та силу.
View rate: 7.9%
An estimate from public metrics — we have no admin access to Telegram’s native analytics, so treat this as a signal, not a verdict.
We have not collected enough daily snapshots yet to plot a trend. The current snapshot is shown above; a chart will appear once we have at least two data points.
Explore
Last refreshed: 2026-07-16