Channel
ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
@vmestehydeem
Created June 6, 2022
RU · РусскийSponsored-eligible
Худеем вместе на правильном питании! ПП рецепты➡️ https://t.me/nutritionistpro ✅Администратор ➡️https://t.me/Elenka_7_7
Members
41,857
Avg. views
3,355
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-23
Cashier signals
Paid msg (stars)
10
Paid media
Yes
Star gifts
1
Boost level
1
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 17@nutrika_io_bot@nutrika_io_bot
- 9@foodtrackerscanbot@foodtrackerscanbot
- 5fnbt.linkfnbt.link
- 3@anastasiia_pantus@anastasiia_pantus
- 3@risktop_bot@risktop_bot
- 2@vpluseme_bot@vpluseme_bot
- 2@goal24main@goal24main
- 1@aifitdaybot@aifitdaybot
Activity
04-1313 weeks08-10
Recent posts
- 2026-08-23
✅Что делать, если вы «сорвались»? ⠀ 📌Срыв —незапланированное нарушение диеты.Им можно считать и отдельный приём пищи,и один день,и даже целую неделю ⠀ Самая распространенная при…
- 2026-08-23
Глютен: кому действительно стоит его исключить? Глютен - это белок, который содержится в пшенице, ржи и ячмене. Для большинства людей он безопасен, но при некоторых заболеваниях мо…
- 2026-08-23
4 варианта белкового ужина без глютена и молочных продуктов. ✅Вес круп и гарниров указан в готовом виде. Курица с киноа и овощами Куриное филе - 150 г Киноа - 120 г Кабачок, перец,…
- 2026-08-23
✅ЭФФЕКТ ПЛАТО 📌Эффект плато — это остановка прогресса. Эффект плато может наступить в любом деле, даже в тренинге на рост мышечной массы и в мозговой деятельности В нашем случае э…
- 2026-08-22
🍌 Банан при похудении: за и против Банан часто незаслуженно попадает в список “запрещённых” фруктов. Да, он калорийнее яблока или клубники, но это не делает его плохим продуктом. …
- 2026-08-22
Вариант еды с собой на работу на 1150 ккал 😊 📌 Это завтрак, два перекуса и обед. Не забудьте добавить ужин к общей калорийности дня. ✅ Завтрак Бутерброды: хлеб тостовый отрубной …
- 2026-08-22
ПОЧЕМУ НЕ НУЖНО БОЯТЬСЯ УГЛЕВОДОВ? Углеводы - главный источник энергии для организма Во время пищеварения углеводы распадаются на глюкозу, которая обеспечивает нас энергией ⠀ Соотв…
- 2026-08-21
Меню на 1500 ккалорий КБЖУ = 1502/95/74/114 Завтрак: Шакшука: два яйца , овощи 200 грамм (лук, помидор, перец, зелень), оливковое масло 5 мл Хлеб цельнозерновой 30 г Сыр 45% 30 г П…
Research from the blog
All →- 2026-05-27
BetterHelp Telegram Ads Profile: How BetterHelp Advertises in 2026
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Calm Telegram Ads Profile: How Calm Advertises in 2026
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Fitbit Telegram Ads Profile: How Fitbit Advertises in 2026
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
- 2026-05-27
Flo Telegram Ads Profile: How Flo Advertises in 2026
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
