Channel
Учимся садиться на шпагат с командой профессионалов! Фирменный стикерпак: https://t.me/addstickers/Stretchlab По рекламе: @katrine_re Автор: @katrineskv Работаем с сервисом BidFox - @bidfox_news @swaymedia Зарегистрирован в РКН: https://clck.ru/3GCUhr
Updated: 2026-08-23
👍 Стойка на руках Уж точно цель не только тех, кто занимается стретчингом🙂 Вот вам полезное видео-руководство, которое вносит ясность. 🖤Толку от попыток встать на руки посреди к…
Люди — идиоты. На дворе кризис, экономика в упадке, а они продолжают смотреть Валю Карнавал и листать рилсы 🤦🏻♂️ Правда в том, что 90% людей будут бедными до конца жизни. Они та…
Те самые эмоции, когда после первой тренировки проверяешь результат 😂😁
Как же мне, как тренеру, это знакомо! 😂 Признавайтесь, оставляли подобные голосовые вашему тренеру?😉
⚡️ Какое же неземное удовольствие! Вот так вот потянуться с самого утра, чтобы все свои мышцы, всё своё тело прочувствовать... Это и есть райское наслаждение, а не всякие там Шокау…
Этот тест совпадает в 9 из 10 случаев Просто посмотри на картинку и позволь внутреннему голосу подсказать верный путь. 1️⃣Отключи логику. 2️⃣Сделай глубокий вдох. 3️⃣Выбери силуэт,…
👾 Три золотых правила гибкости 🖤Регулярные занятия Это то, что я никогда не устану повторять! Только регулярность принесёт желаемый результат. Даже если у вас нет времени на полн…
🤬 «Тренировать руки можно только в фитнес зале!» Наглая ложь и клевета! Вот вам стретчинг-сет с элементами пилатеса (ну или наоборот, кому как больше нравится😀). Что важно, работ…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.