Channel
Реестр РКН: https://clck.ru/3PYkGy Канал авторский про средиземноморский стиль питания. Рецепты, полезная информация, советы. 6461856800 Связь со мной: @yuliyaspring Отдать голос: https://t.me/boost/peskotg
Updated: 2026-08-25
Лосось по-средиземноморски в аэрогриле помидоры черри, красный лук, оливки и каперсы посыпать лососем, оливковым маслом, солью, перцем и свежим тимьяном готовим при температуре 190…
Август — уже не лето, Солнце с похмелья млеет — И не хватает света… А вовсе не греть не смеет. Август — ещё не осень, Пьяны последние травы… Солнцем случайную просинь Август искрит…
Фисташковый йогуртовый десерт Ингредиенты: 500 г греческого йогурта или кефира 100 г фисташек 1–2 ст. л. мёда — по желанию немного тёмного шоколада — для подачи измельчённые фисташ…
Media post
🌷 Необычная подача самых обычных яиц МЕНЮ
Media post
Media post
Почему совместные обеды — часть средиземноморской культуры? 🌿 Если смотреть на средиземноморскую диету только как на список продуктов — оливковое масло, рыбу, овощи, бобовые, цель…
How CyberGhost runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, streaming-unlock angle, regional strategy, and archive findings from tgadsspy.
How Private Internet Access runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, FOSS audience targeting, no-logs credentials, and archive findings from tgadsspy.
VPN advertising is the 4th-largest vertical in our Telegram archive — ~8% of all creatives. NordVPN, ExpressVPN, ProtonVPN, Surfshark: why Telegram is structurally core to VPN advertising, which geos drive volume, and how creative patterns differ by framing (unblock vs. privacy vs. speed).
كيف يُشغّل CyberGhost حملات مدعومة على تيليغرام في 2026 — الصياغات الإبداعية، استراتيجية البث، شبكة المسوّقين بالعمولة وبيانات أرشيف tgadsspy.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.