Channel
تنها کانال رسمی پی دی اف ورزشی در کشور برای تمام گرایش ها 👈تربیت بدنی 👈علوم ورزشی 👈ورزشکاران 👈مربیان 👌وجدیدترین مطالب علمی ورزشی با مابروز باشید تاسیس۱۳۹۱ کد شامد 1-1-297401-61-4-1 https://t.me/joinchat/AAAAAEFhmJ_71oWOLKerjA @mansori65مدیر
Updated: 2026-08-25
نتیجه تحقیقات نشان میدهد میتوان SP یا همون پروتئین سویا را به جای مکملهای پروتئینی مرسوم، با ارزیابی دوز و اثربخشی آنها در رابطه با انواع مختلف تمرین، به ورزشکاران و افراد فعال …
احساس خستگی مداوم ممکن است فقط به دلیل کم خوابی یا کار زیاد نباشد. محققان در ژاپن دریافتند که سطح پایین ویتامینهای کلیدی - به ویژه ویتامین B12 و فولات - ممکن است به طور پنهانی در …
خواب زیاد و. خوابآلودگی مداوم میتواند نشانهی کمبود ویتامینهایی مثل c ویتامین D، ویتامین های گروه B بخصوص ویتامین B12، آهن، منیزیم و کوآنزیم Q10 باشد که هر کدام نقش مهمی در تولی…
دوره حرکات اصلاحی مطابق اصول ACSM در مشهد برگزار خواهد شد. ❇️❇️ توجه خیلی مهم : ظرفیت ثبت نام محدود است. ✳️✳️✳️ شرکت دردوره آزاد است. ✳️✳️✳️ مرجع صادر کننده مدرک آموزشگاه فنی و حرف…
آخرین مهلت ثبت نام 🚨 از شنبه شروع کن 💪 شنبه هفتم شهریور با پروفسور حمید رجبی 💎 💎 Advance coaching 🌟 💪 بدنسازی +ولنس با یک مدرک ✨ 🎁⚠️ آخرین مهلت دریافت هدیه 🎊 ⭐ با حضور اسات…
تا حالا به مانیتور کنار تخت بیمار دقت کردی؟ 👀 اون همه عدد و نمودار فقط برای نمایش نیست؛ هرکدوم اطلاعاتی از وضعیت بدن بیمار نشون میدن: ❤️ ECG | فعالیت الکتریکی قلب 🫁 SpO₂ | میزان …
📌پس چه چیزهایی باعث بیماری و سرطان میشود 👌عدم نظافت بطری و شیکر های ورزشی توصیه این هست (لوله دهنی و فضای داخلی پس از هر با مصرف با مایع ظرفشویی و برس مویی نرم حتما شسته شود ) 👌…
خیلی ها سوال کردن مکمل ها و شیکر ها سرطانزا هستن ? هیچ تحقیق علمی مستقیم و بررسیشدهای وجود ندارد که ثابت کند استفاده از شیکرهای ورزشی پلاستیکی باعث سرطان میشود. اکثر بطریهای شی…
How advertisers reach Belgian audiences on Telegram — one of Europe's toughest gambling and ad-restriction regimes pushing operators offshore, a Dutch/French/German language split, and EU-regulated crypto and trading.
How advertisers reach Korean audiences on Telegram — the real-name banking regime that pushes activity offshore, one of the world's most intense retail-crypto cultures, gaming and esports adjacency, and won-denominated payment friction.
How brands advertise to US audiences on Telegram — the split between mainstream licensed operators and the offshore/crypto-native advertisers that dominate the channel, state-by-state betting law, SEC/CFTC constraints, and crypto-funded payment rails.
How Rollbit — the crypto-native casino and trading platform — advertises on Telegram. Creative analysis: RLB tokenomics, casino games, NFT lootboxes, crypto futures trading, and the Rollbit X platform.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.