Channel
Nima Ebrahimi | نیما ابراهیمی Play sports 🤸🏽♀️🏋🏽♀️ Eat healthy food 🥘 Enjoy your time 😎 Welcome to My Healthy Page 🥗 Admin: @niebrahimi
Updated: 2026-08-23
شروع برنامه فصل سوم: 1️⃣ برنامه غذایی - سه شنبه ۳ شهریور ماه 2️⃣ برنامه ورزشی- شنبه ۷ شهریور ماه تو این یک هفته چکار کنیم: 1️⃣ دوستانی که عقب موندن خودشون رو برسونن 2️⃣ دوستانی که …
جلسه آخر - مرداد ماه پایین تنه جررررینگ 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼 https://apgy.in/yt/sUDY6GxfcnM
✅ امروز ساعت ۷ عصر به وقت ایران خودتون رو آماده کنید تا آخرین جلسه مرداد ماه رو باهم بریم این جلسه رو ببین: 1️⃣ حرکات چالش آبی با دمبل و به صورت کاملا تمرکزی 2️⃣ ده دقیقه کاردیو و …
جلسه هشتم - فصل دوم پایین تنه تمرکززززززززی 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼 یادت نره برام کامنت بذاریاااااا 👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼😎 https://apgy.in/yt/EvgHrJhzAHo
جلسه هفتم - فصل دوم فول بادی ترکیب چهار چالش مرداد ماه 👇🏼👇🏼👇🏼 https://apgy.in/yt/vpw2VVrgcYo
✅ برنامه ورزشی هفته چهارم ( مرداد ماه ) 1️⃣ دوشنبه ۲۶ مرداد ۱۴۰۵ ( فول بادی ساعت ۷ عصر ) 2️⃣ چهارشنبه ۲۸ مرداد ۱۴۰۵ - پایین تنه ( ساعت ۷ عصر )
چالش چهار در چهار ( هفته مشکی ) قسمت چهارم ( پوش آپ - شنا ) امروز شنبه ساعت ۶ عصر به وقت ایران
✅ برنامه غذایی هفت روز برای چالش ۴ در ۴ #بانیما
A head-to-head of how Backpack and Phantom advertise on Telegram — the Solana-rooted exchange-and-wallet versus the leading self-custody wallet, their creative and targeting differences, and what the Telegram Ads Spy archive reveals.
How advertisers reach Belgian audiences on Telegram — one of Europe's toughest gambling and ad-restriction regimes pushing operators offshore, a Dutch/French/German language split, and EU-regulated crypto and trading.
How advertisers reach Irish audiences on Telegram — an English-speaking EU member inside the UK-Ireland creative pool, a fintech and tech-HQ hub, EU-regulated crypto and forex, and offshore gambling under a tightening licensing regime.
How advertisers reach Korean audiences on Telegram — the real-name banking regime that pushes activity offshore, one of the world's most intense retail-crypto cultures, gaming and esports adjacency, and won-denominated payment friction.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.