Channel
💚 غفاری دایت | ارائه خدمات تخصصی رژیمدرمانی و کاهش وزن با بیش از میلیونها مخاطب ثبت سفارش رژیم از طریق سایت :👇🏻 https://www.ghafaridiet.com/fa/diet_plan.html 📲 اینستاگرام ما 👇🏻 Instagram.com/_u/ghafaridiet ☎️ شماره تماس : 02182807822
Updated: 2026-08-23
✨ پوستت رو از آشپزخونه تغذیه کن 🍓🥒 بعضی میوهها و سبزیجات فقط خوشمزه نیستن؛ ترکیبات آنتیاکسیدانی و ویتامینهای مختلفی دارن که میتونن به سلامت و شادابی پوست کمک کنن. 😍 🍅 گوجه…
کتاب صوتی بعدی چی باشه ؟🤔 بگو 👇🏻
#پنجشنبه_های_پادکسی 🎧 #صلح_درون 📻🌱 " به زخم هاى خودت افتخار كن " " سپهر خدابنده " پارت 33 @Green_Genius
📚#تکه_هایی_از_یک_کل_منسجم 📝"پونه مقیمی" 📍قسمت آخر
Media post
Media post
پایان چالش 🎉 🥳 تبریک! چالش تموم شد ! حالا وقتشه نتیجهات رو ببینی. اگر نمره نفخت کمتر شده، عالیه! 👏 اگر تغییر زیادی نکرده، ناامید نشو. نفخ علتهای مختلفی داره و ممکنه به غذا، یب…
✅#چالش_7_روزه_کاهش_نفخ 🟢 روز هفتم | شام سبکتر 🎯 مأموریت امروز: امشب یک شام سبک و متعادل بخور و از یک وعده خیلی حجیم، خیلی چرب یا خیلی دیرهنگام پرهیز کن. مثلاً: 🍳 املت سبزیجات �…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.