Channel
Дюкан рецепты
@dukan_recepts
Created January 19, 2022
РНК : https://gosuslugi.ru/snet/67a5ba24dc130259d5b75388 Рецепты для Диеты Дюкан Связь 👉 @dukanrecepts
Members
29,359
Avg. views
2,368
CPM (est.)
—
Ads indexed
30
Updated: 2026-08-24
Cashier signals
Paid media
Yes
Paid messages
Yes
Alert via Telegram BotWeb alerts on tgads.observertgads.observerFull audience & growth statstelegramstats.netHow to advertise in this nichetgads.net
Ad niches in this channel
Top advertisers in this channel
- 6fnbt.linkfnbt.link
- 5@epica_yogurt@epica_yogurt
- 4@happyvpn@happyvpn
- 4Clicksclicks.af-ru2e2e.com
- 3@auchanrus@auchanrus
- 3Wcmwcm.weborama-tech.ru
- 2@gamevpnbatqbot@gamevpnbatqbot
- 2@craftology_shop@craftology_shop
Activity
11-1116 weeks08-17
Recent posts
- 2026-08-16
Вафли Тирамису Ингредиенты: Вафли: 🔶 130г мягкого творога 🔷 1 яйцо 🔶 30г муки (у меня рисовая ц/з ) 🔷 Сахзам 🔶 Соль Пропитка: 🔷 Кофе и пара капель сахзама Крем: 🔶 Творожный …
- 2026-08-11
СТАРТ 17 АВГУСТА Продолжаю набор на новый марафон , который стартует 17 августа! ✔️Марафон длится 30 дней ✔️Стоимость марафона 1700 рублей за весь месяц. Отзывы и фото 👉 @marafon…
2,366 viewsOpen in Telegram - 2026-07-11
СТАРТ 13 ИЮЛЯ Продолжаю набор на новый марафон , который стартует 13 июля! ✔️Марафон длится 30 дней ✔️Стоимость марафона 1700 рублей за весь месяц. Отзывы и фото 👉 @marafon_dukan…
- 2026-07-08
ШОКОЛАДНЫЙ ФОНДАН В МИКРОВОЛНОВКЕ ▫️15 г перемолотых овсяных отрубей ▫️10 г изолята сывороточного протеина ▫️5 г какао 1% ▫️35 мл молока ▫️½ ч.л. разрыхлителя ▫️сахзам по вкусу ▫️1…
- 2026-07-08
ВАФЛИ БЕЗ ДОПОВ ПО ДЮКАНУ На 6 шт.: ▫️2 яйца ▫️4 ст. л. сухого обезжиренного молока ▫️2 ст. л. муки из овсяных отрубей ▫️1 ст. л. псиллиума ▫️2 ст. л. молока ▫️соль, сахзам, разрых…
- 2026-06-30
СТАРТ 13 ИЮЛЯ Продолжаю набор на новый марафон , который стартует 13 июля! ✔️Марафон длится 30 дней ✔️Стоимость марафона 1700 рублей за весь месяц. Отзывы и фото 👉 @marafon_dukan…
- 2026-06-22
КУРИНАЯ ЗАПЕКАНКА ⠀ ▫️250 г куриного фарша ▫️½ кабачка ▫️½ моркови ▫️1 яйцо ▫️соль/специи по возрасту ⠀ Кабачок и морковь натереть на мелкой терке. Добавить овощи и яйцо к фаршу. Х…
- 2026-06-09
АЗУ ПО-ТАТАРСКИ С ГОВЯДИНОЙ ▫️800 г говядины ▫️1 крупная луковица ▫️2 огурца маринованных (небольших) ▫️300 г сока томатного (или 1 ст.л. томатной пасты с горкой + вода или бульон)…
Research from the blog
All →- 2026-05-06
CyberGhost Telegram Ads Profile: How CyberGhost Advertises in 2026
How CyberGhost runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, streaming-unlock angle, regional strategy, and archive findings from tgadsspy.
- 2026-05-06
Private Internet Access Telegram Ads Profile: How Private Internet Access Advertises in 2026
How Private Internet Access runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, FOSS audience targeting, no-logs credentials, and archive findings from tgadsspy.
- 2026-04-21
VPN Services on Telegram: NordVPN, ProtonVPN and the Privacy Vertical Deep-Dive
VPN advertising is the 4th-largest vertical in our Telegram archive — ~8% of all creatives. NordVPN, ExpressVPN, ProtonVPN, Surfshark: why Telegram is structurally core to VPN advertising, which geos drive volume, and how creative patterns differ by framing (unblock vs. privacy vs. speed).
- 2026-05-06
CyberGhost على تيليغرام: ملف الإعلانات 2026
كيف يُشغّل CyberGhost حملات مدعومة على تيليغرام في 2026 — الصياغات الإبداعية، استراتيجية البث، شبكة المسوّقين بالعمولة وبيانات أرشيف tgadsspy.
Sponsored impressions seen in this channel · EUR cabinet
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.
Yatırımsız Bonusu 
