Channel
💊Авторский блог врача с лучшими советами для здорового образа жизни 💊Самые полезные советы Ссылка: t.me/+uAidUtREeg8yZjYy По рекламе: @gjhonz РКН: clck.ru/3LXdmE Купить рекламу: telega.in/c/+roRvAJ66tI05ZjFi Работаю с @spiral_miya
Updated: 2026-08-23
Упражнения на равновесие помогают избежать травм. Врачу Понятно 💊🩺
Как правильно варить яйцо. Сохраните, чтобы не потерять. Врачу Понятно 💊🩺
Нормы биохимического анализа крови. Врачу Понятно 💊🩺
Причины, которые мешают снижению веса. Врачу Понятно 💊🩺
Как съесть важные 30 граммов клетчатки в день? Врачу Понятно 💊🩺
Сколько белка нужно в день? Белок — строительный материал для клеток и основа гормонов, ферментов и иммунитета. В среднем взрослому человеку требуется от 1 до 1,5 г белка на 1 кг м…
Масло чайного дерева: лечебные свойства Ушные боли: Смешать оливковое масло с маслом чайного дерева (2:1) Подогреть, закапать 1-2 капли Простуда и насморк: Ингаляция с 10 каплями м…
Я - Маргарита Павлюк, официальный дистрибьютор Kangen Water. И для меня Kangen - это не просто вода. Это выбор людей, которые понимают: настоящее качество жизни складывается из тог…
How BetterHelp runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Calm runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Fitbit runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
How Flo runs sponsored Telegram campaigns in 2026 — creative formats, regional strategy, and what the tgadsspy archive reveals about this health and wellness app.
Flags — the regions we asked our observer pool for while recording this ad in this channel. That is a label on our request, not a confirmed place of viewing: when no account is available in the requested country the pool silently substitutes another and does not say so. It is not the advertiser's targeting country either. We stopped requesting the region on {date}, so newer creatives carry no flags at all. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; regions under 5% are collapsed into +N.