Channel
Updated: 2026-07-08
خیلی این روزا دایرکت میدین که یار خوب ندارین... توی بازیِ زندگی، هرکدوم از ما یه سری کارت دستمونه… یکی کارت خوشگلی داره، یکی استقلال، یکی خانواده خوب، یکی هوش، یکی شانس توی درس و ک…
۱ روزه ریکاوری ذهنی ☀️ صبح (آرامسازی ذهن) هدف: قطع چرخه فکرهای سنگین • بیدار شو و گوشی رو تا ۳۰ دقیقه اول چک نکن • یه دوش کوتاه (حتی اگر حوصله نداری) • یه صبحونه ساده بیرون از اتا…
دنبال اینم ذهنم از فشار وچسبندگی خارج بشه احساس میکنم خیلی فشار جمع شده و فضای تازه میخوام. همین الان که دارم ذهنمو مینویسم واسه شما یکم داره منسجم تر میشه شاید نوشتن به شماهم کمک…
گاهی خودمو شلوغترین و مفیدترین فرد میدونم و گاهی تنهاترین آدم… گاهی دلم میخثاد از همه کس و همه چیز دور بشم ولی احساس میکنم اونوقت ادم بدی ام.. و از این نسخه خودم خیلی میترسم که همه…
Flags — countries where our network of observers on Telegram recorded this ad being shown in this channel. It's not the advertiser's targeting country: Telegram serves sponsored ads worldwide, and we simply note where the ad appeared in the feed. The channel's main country (by its language) is highlighted in blue; rare placements (under 5%) are collapsed into “+N”.
در ذهن و قلبت تکرار کن «من امنم. لازم نیست برای دوست داشته شدن بجنگم. احساساتم اجازه دارند وجود داشته باشند. من در حال نرم شدن و شفا یافتنم.» این پیوند چه چیزی را فعال میکند؟ • نی…
بدن احساسی فقط احساسات لحظهای نیست. همهی غمها، ترسها، طردشدگیها و تجربههای حلنشده در بدن ذخیره میشوند. گاهی: • اضطراب • سنگینی سینه • گریههای بیدلیل • خستگی عاطفی • یا حت…
شفای بدن احساسی همیشه «مثبت و سبک» نیست. گاهی قبل از آرامش، احساسات قدیمی بالا میآیند تا در نهایت پردازش شوند. ژوپیتر کنار ماه در سرطان میگوید: «آن چیزی که سالها درونت نگه داشتی…
چقدرررر همه چیززز هماهنگه این روزااا خدایااا چقدررر همه چیز داره قشنگ چیده میشه و طبق روال پیش میره حجم زیادی انرژی حس میکنم کاش الان به خاک دسترسی داشتم ی جا میرفتم پامو تو خاک یا…
کانال درسهای شفای کودک درون @childhealing پیج اینستاگرام instagram.com/synergy.astro